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臍橙可以治咳嗽嗎 這樣做才止咳

時間:2019-03-12 16:45:13 編輯:

導讀:相信很多人都聽說過臍橙能治咳嗽的說法,其實這個說法聽起來還是蠻神奇的,但是很多人都不敢相信,下面介紹臍橙可以治咳嗽嗎 這樣做才止咳。

相信很多人都聽說過臍橙能治咳嗽的說法,其實這個說法聽起來還是蠻神奇的,但是很多人都不敢相信,下面介紹臍橙可以治咳嗽嗎 這樣做才止咳。

臍橙可以治咳嗽嗎

臍橙還有止咳的功效,這相信對于很多人來講絕對是不知道的。

首先把臍橙洗凈,然后在臍橙上面切一個“蓋”,在臍橙肉上撒上少許鹽(撒上去的鹽用筷子插幾下使鹽進入到臍橙肉里面),接下來蓋上臍橙“蓋”,把臍橙立在小碗上蒸上10—15分鐘(時間以水煮沸后開始計算),最后把臍橙皮去掉,把臍橙肉以及碗里的汁全部吃完即可。

臍橙可以治咳嗽嗎 這樣做才止咳

吃臍橙的好處

冬季是橙子上市的季節,大家盡量吃應季的水果,因為這些水果都是正常成熟的,營養成分會更足。橙子具有生津止渴、開胃下氣的功效。營養極為豐富,含有豐富的維生素C、P,可以能增加抵抗力。

橙子還可以增加毛細血管的彈性,降低血中的膽固醇含量。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子還可以去除口腔的異味,促進消化,尤其是女士吃了可以減少膽結石的發病率。

橙子能夠清除體內對健康有害的自由基,在抑制腫瘤細胞生長方面有顯著效果。飯后食用橙子或者是喝一杯橙汁,有解酒的效果。不光是橙肉,橙皮也有著很大的作用。

上午或者下午喝水的時候,在水里泡上幾片干橙皮,可以幫助腸胃消化、清熱解毒、預防上火。

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臍橙和豬肉一起吃影響消化

橙子與豬肉不宜同食,橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合,生成不利于人體消化的物質,從而發生惡心、腹痛等癥狀。

臍橙可以治咳嗽嗎 這樣做才止咳

臍橙的藥用價值

橙性微涼,味甘、酸,具有生津止渴,開胃下氣的功效,主治食欲不振,胸腹脹滿作痛,腹中雷鳴及便溏或腹瀉,果皮供藥用;種子含油30%左右。

1、橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液循環,降低膽固醇和血脂。

2、研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,可以促進HDL增加,并運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。

3、經常食用橙子對預防膽囊疾病有效。

4、橙子發出的氣味有利于緩解人們的心理壓力,但僅有助于女性克服緊張情緒,對男性的作用卻不大。

標簽: 臍橙

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