當前位置:首頁 > 養生 > 食療

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

時間:2019-03-12 16:45:13 編輯:

導讀:夏天到了,想要穿著性感的比基尼去海邊玩,但又擔心胸部太小穿起來不好看嗎?相信大部分的女孩,一定都會有這樣的困擾(甚至還起了想豐胸的沖動XD)。但你們知道嗎?原來生活里的這6樣食物,就可以幫助你的Cup UP!UP!完全不求人,靠自己來最實在。

夏天到了,想要穿著性感的比基尼去海邊玩,但又擔心胸部太小穿起來不好看嗎?相信大部分的女孩,一定都會有這樣的困擾(甚至還起了想豐胸的沖動XD)。但你們知道嗎?原來生活里的這6樣食物,就可以幫助你的Cup UP!UP!完全不求人,靠自己來最實在。

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

豐胸的6大食物類型

必吃食物1:含豐富骨膠原的食物(ex.豬腳、雞腳、魚皮、木耳等)

對女人來說,是最好的補養食品,不但令皮膚更滑嫩,重點是有很不錯的豐胸效果哦!

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

必吃食物2:海鮮(ex.生蠔、蚵仔、蝦、貝類等)

生蠔不只對男性有好處,對女人也會有滋補的效果,因為里面含有負責制造荷爾蒙的「鋅」,對豐胸很有幫助。

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

必吃食物3:酒釀

蒸熟的糯米經過發酵后的一種甜米酒就是酒釀,通常會被煮成酒釀蛋或酒釀湯圓。當中的酵素就能促進胸部發育,不過不能吃太多,因為熱量挺高的(笑。

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

必吃食物4:含豐富維他命C的水果(ex.橙、葡萄柚、蘋果、番茄等)

可以防止胸部變形,除了動物的骨膠原,植物性的膠質對豐胸來說也有不可或缺的作用。

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

必吃食物5:核桃

核桃有維生素E和鋅,可以說是豐胸圣物,能刺激雌性激數增長,加入黑芝麻、豆漿等飲料,既健康又美味。

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

必吃食物6:豆類制品(ex.豆漿、豆腐、花生、黑豆等)

豆類制品有天然的植物雌激素、大豆異黃酮等成份,可以令女性變美豐胸。

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

豐胸的6大日常生活常識

#從飲食中大量補充膠質

曾之喬曾說自己全家人包括媽媽、姐姐都擁有豐滿上圍,好啦,如果妳是先天不足,沒有好的遺傳基因,那一定不能再后天失調了,喬喬透露很愛吃富含膠質的食物,例如:豬腳、白木耳、海帶等(抄筆記!),吃了不只會讓胸部有彈性,皮膚也會充滿光澤唷!

#美胸運動不能停,保持挺拔雙峰

擁有豐滿上圍,最怕就是下垂、外擴變形了,所以喬喬都會利用一些簡單運動,來幫助胸部緊實,抵抗地心引力!例如雙手合十后在胸前互相推擠的動作,都對雕塑胸型很有效果。或者雙手手肘并攏,想像胸部中間夾了1本書。姊妹們別偷懶喔,快一起來緊實吧!

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

#選擇包覆性強的內衣+喬肉功

喬喬胸部發育得早,15歲時就開始就穿內衣,她提醒選內衣一定要挑適合自己的款式,選擇包覆性強的,可以避免長副乳。穿內衣的方式也要對,絕對要仔細「喬肉」,把手臂后面的肉往罩杯內撥、每天把肉撥到正確的位置,長期下來就可以看見胸部變豐滿了!連杰克都會大喊:這真是太神奇啦~XD。

#不只追求份量,補充大量膠質美胸才會滑膩迷人

雖然曾之喬的好身材主要歸功于媽媽生得好,不過關于養胸她本人也很認真,本身就有料的她著重在飲食方面的攝取,她認為胸部除了大、彈性和胸型才好看,因此豬腳、雞爪、木耳、海帶這類富含膠質的食物是她美胸的大重點。

豐胸的食物都有哪些 6大豐胸類食物與技巧

#熱豆漿+加蛋,豐富蛋白質吃出豐胸性感體質

郭書瑤的美胸應該不必多說,直接看她如何養成比較重要。嬌小的瑤瑤以前為了長高,天天都會來一杯「熱豆漿+蛋」,讓身體吸收滿滿的蛋白質可是奠定豐胸體質的基礎。海鮮和乳制品也是瑤瑤的最愛,尤其蛤蠣和蝦子,低熱量又能吃飽,豐胸之外對于維持身材也有幫助。

#認真按摩暢通乳腺,小奶長成大胸不必動刀

擔任內衣代言人之后,不少粉絲才發現原來周曉涵很有料。私底下的周曉涵也費了不少心思在豐胸上。她認為最有效的還是按摩,以前對胸型不夠滿意的她每個禮拜都會固定照按摩師疏通經絡,咬牙忍住痛,活絡乳腺之后妳也能有豐滿大胸!


標簽: 豐胸

大貨棧跟帖

猜你喜歡

二維碼

網站簡介| 網絡營銷| 法律聲明| 友情鏈接| 聯系我們| 意見反饋 Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 大貨棧官網版權所有滬ICP備10033115號-1
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。
本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。技術支持:大貨棧網上超市

神龙宝石头奖官网